Etkili Hedef İçin

   Etkili hedef belirleme amacı daha az bir süre içinde doğru eylemleri alarak bir başarılı odaklı ve kararlı bir şekilde hayatta ne istediğini elde etmektir.

Kim daha az zamanda daha elde etmek istemiyor? Biz bunları gerçekleştirmek önce, henüz çoğumuz hedeflerimize terk. Neden?
nedenlerden bazıları şunlardır: güven eksikliği, bunları gerçekleştirmek için kendimizi çok fazla baskı koyarak, son olarak, onlara ulaşmak, çok yakında çok fazla başarısızlık korkusunu bekliyor ile gerçekçi olmak ve için uygulanabilir bir planı olmaması. Neyse ki biz Ayarlar başarıyla ve hedeflere ulaşmak için kabul stratejiler ve davranışlar vardır.

Nasıl başlar?

Eğer başarı ve başarı hak bilin. hedefleri belirleme işlemine başlamadan önce, başarı hak olduğunu biliyoruz ve o onun / zihnini koyar herkes için ulaşılabilir olduğunu. Sen yapmak için yola ne ve bunu yapmak için yetenek ve yeteneklere sahip olduğunu inanıyorum gerekir. Bu çok önemli öncül ile başlar sürece, çabaları bertaraf edilecek ve ne istediğinizi yerine getirmeye kısa düşecek.

Ne istediğinizi belirleyin. insanlar etkin bir şekilde hedefler belirleyerek sahip en büyük sorunlardan biri, gerçekten ne istediğini bilmeden değil. Hayatta ne istediğini açık bir kavram eksik devam etmek zor hale getirir. tüm başarılı insanlar ortak olan tek bir şey, son derece odaklı ve yoğun hedef odaklı olmasıdır. Onlar ne istediğimi biliyorum ve onlar bunu başarmak için hedefler koyarak alır anlıyorum. İşlemi başlatmak için iyi bir yol sizin için en anlamlı hedeflerinize yazmak için zaman ayırın ve daha sonra bunları gerçekleştirmek yapmak için ne gerekir listelemek için olduğunu. Hayatının 'büyük resmi' bakabilirsiniz bu anlamaya. Bu önemli soruların bazılarının cevaplarını bir günlük başlatın veya çalışma kitabı ve kendiniz için yazın:
Ben oraya götürecek sağlık ve ne iyi olmak ister misiniz? Hedeflere ulaşmak
Ne benim kariyerimde elde etmek istiyorsunuz?
Ben aile hayatının ne tür istiyorsun?
Ben bugün ve gelecekte yaşam tarzı ne tür istiyorsun?
Nasıl şimdi 5, 10 ya da 20 yıl sonra kendimi görüyorum?
uyku vb 7-8 saat olsun, egzersiz haftada 3-4 kez, protein, sebze ve meyvelerin dengeli bir diyet yemek: Örnek olarak, iyi bir sağlık bakımı hedefi altında, aşağı zerre

Eğer 5 yıl içinde olmak istediğiniz için, şunları içerebilir: bitirmek üniversite diploması; dolar x miktar bir gelir elde olabilir; Ciddi bir kişisel ilişki (ya da kariyer kurulana kadar ciddi bir ilişki önlemek).

Planlar, organize eder ve daha küçük, yönetilebilir parçalar hedeflerinize öncelik. her şeyi bakarsanız, bunun yıldırıcı ve ezici bulabileceğiniz bir defada tüm ulaşmak istediğiniz, bu nedenle organize etmek ve hedeflerinize öncelik en iyisidir. Bunun yerine, yapmak istediğiniz her öğe için uygulanabilir bir plan hazırlarlar. Eğer sağlık hedefleri sürekli olanlar, bu yüzden düzenli olarak uydurabilecek bir günlük rutin veya gündem oluşturulması gerektiğini biliyoruz. kariyer hedefleri için, aylık, üç aylık veya yıllık topakları bunları sınıflandırır. Liste noktaları, ya da kariyer belirli bir noktaya ulaşmak için gerekli olan eylemleri planlamak. Bu, tek ek ders alarak ekstra okuma yapıyor, ya da pozlama ve deneyim elde etmek amacıyla toplum içinde gönüllü içerebilir. kariyer zaman ve inşa etmek için çaba, planlama almak ve hamle organize iyi mantıklı beri.
İnceleme, güncelleme ve revize. Inceleyin ve onlar hala sizinle ilgili olmasını sağlamak için düzenli olarak hedeflerinize güncelleyin. bu yüzden de yapıyor pist ve gerekli adımları ve önlemlerin alınması üzerinde tutar. senin stratejileri bazı ince ayar onları çalışma, ya da değilseniz yenilerini bulmak. Aynı şekilde, engeller ve dikkat dağıtıcı senin yolunda alıyorsanız hangi anlamaya ve bunları aşmak için ne yapmak gerekir belirler. Hepimiz hedeflerine ulaşmak için yol boyunca yol aksiliklere ve darbelere olacak biliyorum, ama ihtiyacımız onları engellemek izin veya ders dışı bizi almaz. Gözden geçirilmesi ve nerede oyun planı ayarlamak ve, size gerektiğinde.

odaklanmış ve motive kalın. odaklı ve motive kalıyorum muhtemelen hedefleri belirlerken en zor şeylerden biridir. Periyodik ancak vagon düşmek için ortak, o kadar kısa sürede yolda geri almak için esastır.
Eğer odaklı tutmak için harika bir araç muhafaza oldum dergi veya çalışma kitabı. Bir referans noktası olarak düzenli üzerinde gidin ve başarmak istediğinizi kendinize hatırlatmak için. Eğer yolda kalmak sağlayacak rutinleri veya alışkanlıkları ayarlayın. Örneğin - aynı zamanda her gün adresinden egzersizleri yapmak; Protein sabah ilk iş olarak sallamak içmek.

motive kalmak için diğer yararlı teknikler ilgili affirmations ve görselleştirme kullanımını içerir. Birçok başarılı insanlar, özellikle sporcular, hem yemin ederim. Bu aslında yapmadan önce kendinize bir amacı gerçekleştirmek görmek 'önemlidir. Pozitif affirmations da, hedeflerinize ulaşmak için doğru eylemleri isteyecektir bilinçaltı içine olumlu düşünceler doğurur...
Eğer almak için hayat istiyorum size 'büyük resmi' yön vermek
organize tutmaya yardımcı ve odaklanmış
kendine güven ve başarı duygusu inşa
daha verimli başarıya ulaşmanıza yardımcı ve daha kısa sürede
gün görevleri daha anlamlı ve maksatlı küçük gün yapın
Hedef belirleme, ve kesinlikle etkili hedef belirleme, hayatta başarı ve başarı elde etmek için denenmiş ve gerçek bir yöntem olmuştur. Onsuz biz amaçsızca drift olur ve hiçbir yerde kurşun takipçiliği değerli zaman ve çaba harcamak. Şimdi başlayın! sizin için en anlamlı olan hedefleri karar verir ve bunları gerçekleştirmek için bir plan hazırlarlar.