Sunday, May 29, 2016

Kitap önerileri.

Kitap önerileri.
Kitap önerileri.

1. Hayat Değiştiren 101 öykü.



 
Bu kitap isminden de anlaşıldığı üzere ders verici ve kısa öykülerden oluşuyor. Kitabın yazarı Cengiz Erşahin beğendiği öyküleri kitap haline getirmiş ve ortaya güzel. Okurken sıkılmayacağınız bir kitap çıkmış. Bu kitabı mutlaka alıp okumalısınız...


2. Sonsuzluk Yolculuğu . 



  Sonsuzluk yolculuğu dr. Muhammet Bozdağ ' nın yazdığı güzel eserlerden biri. Kitap öldükten sonraki yaşam evreleri. Kıyamet günü , berzah aleminde yaşanacak olaylar , cennet ve cehennem hakkında birçok güzel bilgi sunuyor.


3. İçindeki Gücün Sırrını Keşfet.


   Ünlü astrolog Nuray Sayarı ' nın yazdığı bir kitap olan İçindeki Gücün Sırrını Keşfet kitabı kişisel gelişim hakkında okurlarına birçok yararlı bilgi sunuyor. Ayrıca kitap Nuray Sayarı ' nın yaşamından kısa kısa hikayeler içeriyor.


                                                        gelisimhocam.blogspot.com

ANAHTAR KELİMELER

 
kitap önerileri
kitap eleştirileri
kitap tanıtımları

Hata

Hata
hata
Adam yeni kamyonuna bakmak için evinden çıktığında , üç yaşındaki oğlunun gayet mutlu bir biçimde elinde çekiçle kamyonun kaportasını mahvettiğini görmüş. Hemen oğlunun yanına koşmuş ve çocuğun eline çekiçle vurmaya başlamış. Biraz sakinleşince oğlunu hemen hastahaneye götürmüş. Doktor çocuğun kırılan parmaklarını ne kadar da kurtarmaya çalışsa da başarılı olamamış ve çocuğun parmaklarını kesmek zorunda kalmış. Çocuk ameliyattan çıkıp bandajlı ellerini görünce babasına - babacığım arabana zarar verdiğim için üzgünüm parmaklarım ne zaman çıkacak diye sormuş...
Babası dayanamamış ve eve gidip hayatına son vermiş...

  Birisi masaya süt döktüğünde yada bir bebeğin ağlayışını işittiğinizde bu öyküyü hatırlayın. Çok sevdiğiniz birine karşı sabrınızı yitirdiğinizde faaliyete geçmeden önce biraz daha düşünün. Kamyonlar onarılabilir ama kırılan kalpler ve incitilen duygulan onarılamaz...



                                                   gelisimhocam.blogspot.com

Dünyanın en güçlü yetkiye sahip 10 insanı

      Gezegende yaklaşık 7,1 milyar insan var. Burada en önemli olanlar 10 söz. Gerçekten dünya çalıştırmak devlet, finansörler, hayırseverler ve girişimcilerin başkanları bir yıllık bir görünüm - Hepsi Dünyanın En Güçlü İnsanları Forbes 'sıralamasında 2012 özellikli ediyoruz.

Dünyanın en güçlü yetkiye sahip 10 insanı
Dünyanın en güçlü yetkiye sahip 10 insanı
1. Barack Obama
Başkan, Amerika Birleşik Devletleri. Yaş: 51.

10 En Güçlü İnsanlar
Barack Obama _ Başkan, Amerika Birleşik Devletleri
tüm sayıları 2012 ABD başkanlık seçimlerinde belirleyici kazanan: Obama yedi toss-up devletlerin dışında halk oylamasını, seçim kolej ve yedi aldı. Şimdi zayıflamış kongre Cumhuriyetçiler geçmiş onun gündemi zorlamaya dört yıl daha alır. Yine de, Ortadoğu'da bir çözümlenmemiş bütçe krizi, inatla yüksek işsizlik ve yenilenen huzursuzluk dahil olmak üzere önemli sorunlarla karşı karşıya. Ancak Obama özgür dünyanın tek süper güç, ekonomik ve kültürel-anlamıyla lideri dünyanın en büyük askeri ve baş Başkomutanı kalır.

2. Angela Merkel
Şansölye, Almanya. Yaş: 58.

Angela Merkel Şansölye, Almanya
Angela Merkel, Başbakan Almanya
Dünyanın en güçlü kadını 27 üyeli Avrupa Birliği'nin bel kemiği olan ve onun omuzlarında Euro'nun kaderini taşır. Avrupa borç krizi hafifletilmesi için Merkel'in sert hat kemer sıkma reçete hem sert vurdu güney ülkeleri ve daha varlıklı kuzeyde tarafından meydan, ama o ve o hâlâ ayakta olmuştur. Merkel 2005 yılından bu yana şansölye olarak görev yapmaktadır, ancak onun en büyük zorluklardan biri hala önümüzde yatıyor: 2013 Alman genel seçimlerden önce onu hükümetin sarkma popülerlik güçlendiriyor.

3. Vladimir Putin
Başkan, Rusya. Yaş: 60.

Vladimir Putin Devlet Başkanı, Rusya
Vladimir Putin, Devlet Başkanı Rusya
Başbakan Dmitri Medvedev ile mesajları takas birkaç yıl sonra Mart ayında başkan olarak üçüncü 6 yıllık bir dönem için yeniden seçildi Putin resmen kimse o gerçekten vazgeçti inanmaktadır gücü kavuşur. Bu Ekim eski KGB diktatör-nükleer uçlu ordu kontrol, BM Güvenlik Konseyi ve dünyanın en büyük petrol ve gaz bazı kalıcı koltuk Rusya'nın emeklilik yaşı 60. rezervlerinin-açık, ama kimin için sinir var onu çıkmak için?

4. Bill Gates
Eş Başkanı Bülend TUNA, Bill & Melinda Gates Vakfı. Yaş: 57.

Bill Gates Eş Başkanı Bülend TUNA, Bill & Melinda Gates Vakfı
Bill Gates, Eşbaşkanı Bill & Melinda Gates Vakfı
dünyanın ikinci en zengin adamı 65000000000 $ değer mi? ve bu fazla $ 28000000000 uzağa verdikten sonra var. Gates'in sonrası Microsoft görevin pek çok bulaşıcı ve ölümcül hastalıkları ortadan kaldırarak içerir: Kendi tahminlere göre, bu 2020 tarafından kaydedilen 8 milyon hayatımızın çevirmek olabilir Ama özetin özeti aktivist milyarder orada bitmiyor: Gates, imzalamak akranlarını ikna etmeye devam ediyor "Pledge verilmesi" yarım uzakta kendi zenginlik ya da daha fazla vermek için umut verici.

5. Papa Benedict XVI
Roma Katolik Kilisesi Pop. Yaş: 85.

Papa Benedict XVI Pop, Roma Katolik Kilisesi
Papa Benedict XVI, Pop, Roma Katolik Kilisesi
Bu nasıl bir iş tanımı için değil mi? Papalık Supremacy öğretisine göre, Papa dünya çapında 1,2 milyar Katoliklerin ruhlar üzerinde ", yüce dolu, acil ve evrensel güç" sahiptir. Onlar doğum kontrolü, kürtaj, evlilik ve ötenazi olmak üzere yaşamın en kişisel kararlarına, ilgili nihai kelime için Mesih'in Vekili açın. Tabii ki, Papa "radikal feminist" Amerikan rahibeler gelen yine-son zamanlarda muhalefet karşı karşıya. Vatikan lideri olarak, o da bir devlet başkanı.

6. Ben Bernanke
Başkan, ABD Federal Rezerv. Yaş: 59.

Ben Bernanke Başkanı ABD Federal Rezerv
Ben Bernanke, Başkan, ABD Federal Rezerv
Big Ben bir satın alma çılgınlığı olmuştur: mütevazı ekonomik iyileşme ve yakın bir rekor 2900000000000 $ üzerinde: nicel gevşemenin üçüncü turda, Fed şimdi 40000000000 $ mortgage destekli menkul bir ay ve Hazine Sonuç 45000000000 $ yakalamaya olduğunu Fed bilançosu. Amerikan ekonomisinin "odasında yetişkin" Son zamanlarda sadece çok Fed yapabileceği olduğunu uyardı; politikacılar bu mali uçurumdan gidiş bizi korumak için güce sahip olanlardır.

7. Abdullah bin Abdülaziz el Suud
Kral, Suudi Arabistan. Yaş: 88.

Abdullah bin Abdülaziz el Suud Kralı, Suudi Arabistan
Abdullah bin Abdülaziz el Suud, Kral, Suudi Arabistan
Çöl krallığının mutlak hükümdar dünyanın bilinen petrol rezervlerinin% 20 kontrol ve İslam'ın en kutsal şehirlerine korur. Arap Baharı Al Suud egemenliğini sallamak olabilir, ama out-of-kontrol genç nüfusta işsizlik bir tehdit olmaya devam etmektedir. kardeşi Veliaht Prens Nayef, Haziran ayında öldüğünde Abdullah iki yıl içinde belirgin yaptığı ikinci varisi kaybetti Yaşlanma; o başka bir kardeşi 76 yaşındaki Veliaht Prensi Salman, Riyad eski valisi yerini oldu.

8. Mario Draghi
Başkan, Avrupa Merkez Bankası. Yaş: 65.

Mario Draghi Başkanı, Avrupa Merkez Bankası
Mario Draghi, Başkan, Avrupa Merkez Bankası
Euro krizden krize sürekli lurching ile Avrupa Merkez Bankası her zamankinden daha önemlidir. Dünyanın en büyük para birimi alanı-euro bölgesi kolektif GSYİH'nın baş bankacı olarak artık daha fazla $ 17 trilyon Draghi 17 ülkede mali birliğini korumak için çalışmakla Herkül görevle karşı karşıyadır. Herkes Almanya ve Yunanistan gibi çeşitli ulusların çıkarlarını kavga Ama eğer, o kadar ustaca kendine bir lakabı olduğunu İtalyan siyasetinin mayın tarlasına navigasyon adam olabilir: ". Süper Mario"

9. Xi Jinping
Genel Sekreter, Çin Komünist Partisi. Yaş: 59.

Xi Jinping Genel Sekreteri, Çin Komünist Partisi
Çin Cumhurbaşkanı Yardımcısı Xi Jinping (L), Washington, DC Dışişleri Bakanlığı'nda öğle yemeği sırasında Devlet Bakanı Hillary Clinton Sekreteri ile görüştü
Son zamanlarda Komünist Partisi'nin üst pozisyonuna terfi etti önümüzdeki on yıl için Çin yol açması muhtemeldir adam; Xi ayrıca dünyanın en büyük ordusunun kontrolünde onu koyarak, Parti Merkez Askeri Komisyonu Başkanı olarak devraldı. O devlet başkanı ve başkanı olarak Hu Jintao için devraldı zaman iktidara yükselişi, Mart ayında tamamlanmış olacak. Çinli bir güç çiftin XI tek yarım: Eşi Peng Liyuan, bir süperstar halk şarkıcısı.

10. David Cameron
Başbakan Birleşik Krallık. Yaş: 46.

David Cameron, Başbakan, Birleşik Krallık
David Cameron, Başbakan, Birleşik Krallık
ofise İki yıl Tory PM Avrupa'nın yeni Demir Lady, Angela Merkel gölgesinde ayakta Margaret Thatcher ikinci gelişi çağrıldığını gitti. Cameron, AB bütçesini artırmak için Alman Şansölye çağrısını reddetti ve bir harcama dondurma şey ama veto etmekle tehdit etti. Evde o İngiltere'nin geleceği kendi partisinden sürekli ekonomik kriz, bir hayal kırıklığına uğramış seçmenleri ve rumblings karşı karşıyadır.

Saturday, May 28, 2016

Mutluluk Nerede Saklı

  Mutluluk Nerede Saklı ?





Mutluluk Nerede Saklı


   Birgün melekler mutluluğu saklamaya karar vermişler... Saklayalım da zor bulsunlar zor buldukları için de kıymetini bilsin demişler ve başlamışlar tartışmaya. Sorun büyükmüş mutluluğu saklamak kolay değilmiş çünkü. Kimisi demiş - Everest ' in tepesine saklayalım. Kimisi demiş - Tac mahal ' in kubbesi , Mekke sokakları , İtalyan sofrası , bir hastahanenin doğum odası , şarap şişesi , sigara paketi , dondurma külahı , lale bahçesi pek çok yer düşünmüşler ama içlerinden hiçbiri yeterince zor gelmemiş... Derken meleklerden biri '' İÇLERİNE SAKLAYALIM '' demiş. Kimsenin aklına gelmez içine bakmak. İşte o gün bugündür mutluluk insanın kendi içinde saklıymış...

Kişisel Gelişimi: sizin için ne anlama geliyor?

Kişisel Gelişimi: sizin için ne anlama geliyor?


Eğer bu okuyorsanız, bu sabit bir geliştirici olan olasıdır. zaman ve iş olabilir en iyi olduğundan emin olduktan çaba harcıyor bir kişi, ve geliştirilmesine adanmış yüksek achiever. Aynı zamanda, kişisel evrim, performansınız ve nasıl başkalarının size algıladıkları dert eğilimi olabilir.



Kişisel Evrim Anlamı

 insan gelişen şeyler hakkında konuşmak, ama gerçekten bunu yapmak için ne anlama geldiğini tanımlayın yok. Kişisel gelişim perspektifi ve bir olgunlaşma değişikliği yanı sıra dünyada kendinize bir değişen görünümü ve dünyada ve hayatın içinde rol olduğunu. Bu yollar hayata adapte ve ilişkileri ve durumlarla başa şeklini geliştirmek için bulmaktır. öz-bilinci ve beceri ve doğal yeteneklerini sürekli iyileştirme derinleşen araçları gelişmeye. Benzersiz vizyonu doğrultusunda hayatınızı yaratmak için yeteneğidir. Bu öz ve ne iman ve nasıl vermektedir keşfidir.

inançlarınız özeleştiri ve kendini tanıma duygusal sizi nasıl etkilediğini, zihinsel ve ruhsal deneyim yoluyla yeni bilgiler test ve bilgelik çevirerek belirlenir. Bu bakış açısı ile donanmış, başkalarının yargı arka plana kaybolur, konfüzyon dağıtır ve yol açık hale gelir.



Kişisel Evrim Süreci

Sizin tepkiler zamanla gelişmeye. muhtemelen o farklı şeyler görmek için zamanı olduğunu keşfederken zaten inandığımız doğrulamak etmeye gibi inanç ve bakış açısı her deneyim ile gelişmeye. Sadece hayatın geçerli yapı artık kendini senin gelişen duygusu uyan keşfetmek için, mevcut çerçeve / bakış açısı destekleyen kanıt arayan başlayabilir.

Bunun yerine adapte ve değiştirmek yerine, evrimsel süreçte bir sonraki aşama için hazır hissediyorum yoksa, sen kazmak ve vardiya karşı. bundan sonra ne olacak korkusu, ilişkilerinizi nasıl değişebileceğini, mevcut yaşam ile sizlerin memnuniyeti değişmiş olabilir nasıl ve değişiklikler ileriye hareketi önlemek tepki olarak ne yapacağını bilmeden. kişisel gelişim değişim ve olma bir süreç olduğunu kabul ediyoruz. Hayatınızın bir yönü yerine getirilmesi ulaşan ve etkisi azalmaya başlamadan önce, bu konuda heyecanlı olmak, yavaş yavaş aydınlanma yoluyla parlatıcı, karanlıkta başlayarak, ay gibi, devir yoluyla gidin ve o ya da yeni bir hedef seçmek için zamanı arayışı.

Benlik duygusu düşüklüğünün 5 nedeni

     
Öz saygısı her zaman var ve ya korumak o kadar kolay değildir. Hatta bazen en küçük şeyleri geri düşük benlik değerinde girdabına bize ayarlayabilir ve geri yolda alacak zaman merak ediyorum. benlik saygısı sağlıklı bir düzeyde olması için bize düşünüyorum ve biz oldukça mutlu ve kim eminiz başkalarının üzülmeyin olduğunu gösterir.

Benlik duygusu düşüklüğünün 5 nedeniO kadar çok şey, bu bizim benlik imajı faktör. Beden dili, biz elbise yolu, yürüyüş, konuşma ve biz insanlara konuşmak bile yol. Şans eseri Eğer herhangi bir duygusal sevgi, destek, teşvik ya da güven artırıcı becerileri ile gündeme değildi bir terbiye vardı eğer karışımı içine atmak, iyi biz neredeyse doğru kapı dışarı mahkum ediyoruz, diyelim.

Biz büyüdükçe bazılarımız self_esteemFor, bizim benlik saygısı konularında çalıştı ve bazen kontrol altına hepsine sahip hissediyorum. Şansını muhtemelen tüm dizildi yok vardır. Biz düşük benlik saygısı var işaret işaretlerini tanıma diğerleri için o kadar kolay olmayabilir. Aşağıda sizinle rezonansa olabilir sadece birkaç işaretleridir.

Özür dileriz 1. Üzgünüm.
Her zaman üzgün söylüyor. Büyük işler, küçük şeyler, hatta senin hatan olmayan şeyler. Sen yapmadın şeyler ve başkaları yaptı, hatta bazen şeyler için özür dilemek hızlı. Sadece her zaman kötü hissediyorum ve herkes üzmek istemiyorum. düşük benlik saygısı olan insanlar sürekli onlar yoksa, diğerleri bunları kabul etmeyeceğini korku özür dileyeceğim, onları ya da akıllarını hokkabaz başka yapılmış inanç düşük olduğunu düşünüyorum. Sürekli yapmanız ve ne görmedim şey için özür dileyerek olmadan bir gün gitmeyi deneyin.

2. Mağaza Damla til.
Hep uyum, iyi hissediyorum kabul edilmesi, iyi bakmak yapacak bir madde ya da bir şey arıyoruz. Eğer bir boşluğu dolduracak düşünüyorum çünkü ihtiyacınız olmayan şeyleri satın alın. Orada eksik bir şey her zaman ve bir şeyler satın alma olduğunu dolduracağına inanıyoruz. Şeyler sizi mutlu ya da herhangi bir boşlukları doldurmak olmaz. Kendi içinizde zevk ve kabul bulmak için zamanı geldi. Eğer yeteri kadar ve size tatmin ya da varlığını haklı çıkarmak için gereksiz öğeleri gerekmez.

3. konfor bölgesi ev sahipliği yapmaktadır.
dışarı ting almak ve toplantı ya da kişi ile ilgili ya gelir çünkü nadiren evden. Hala insanlar seni sevmeyecek korkuyorlar. Onların görüşlerini kafanızda önemli. Hala sosyal garip ve zor bir zaman sığdırmak için başkalarının taleplerini karşılamak için çalışıyor ayak uydurarak olduğuna inanıyorum. Geri dönün ve 2. okuyun. Yeterlisin. Sen önemi yoktur. Bir sonraki kişi olarak hayatın tadını çıkarmak için sadece kadar hakkı vardır. Orada çık.

4. Facebook tercih ederim.
Gerçekten bunu. Bu sevdim ve o kişi daha sosyal medyada kabul edilmesi kolaydır. o cep telefonu olsun, bir perde arkasına saklanıyor, iPad ya da dizüstü, benlik saygısı arttı ve harika olmuş gibi hissettiren ama gerçekte sadece düşük olduğunu bir gerçeği gizliyor. Gibi güçlü ve sosyal medyada hissediyorum güçlü, denemek ve gerçek dünyada bu uygulama gerekir. bunu test ve ardından izlemek ve benlik saygısı giderek artacaktır nasıl bakın. Kendine güvenmek. Sen büyük bir kişiliğe sahip iyi bir insan vardır. Buna inan.

5. Çok kararsız.
Sen kararlar kendinizi güvenmiyorum. Eğer sürekli kendini sorgulamak. Bunun yerine tüm hakkında bir şey herhangi bir karar vermek zorunda değildir ve bunu yapmak zorunda ne zaman, sen şüphe ve kendinizi yolun her adımını sorgulama, yorulmadan bu konuda stres. karar. Doğru ya da yanlış yoktur. bir size isteyebileceğiniz bir şey getirecek doğru, diğeri size maceralarını getirecektir. Yine, orada çık.

Kendini konuşma benlik saygısı ve diğer tüm benlikleri, değer, değer, güven, sevgi, saygı ile savaşta bize yardımcı olmak için mükemmel bir yoldur. Ne kadar müthiş kendinize hatırlatın. Ne kadar zeki kendin söyle. Eğer muhteşem olduğunu kendinize söylemeyi unuttum etmeyin. Sen.

Etkili Hedef İçin

Etkili Hedef İçin   Etkili hedef belirleme amacı daha az bir süre içinde doğru eylemleri alarak bir başarılı odaklı ve kararlı bir şekilde hayatta ne istediğini elde etmektir.

Kim daha az zamanda daha elde etmek istemiyor? Biz bunları gerçekleştirmek önce, henüz çoğumuz hedeflerimize terk. Neden?
nedenlerden bazıları şunlardır: güven eksikliği, bunları gerçekleştirmek için kendimizi çok fazla baskı koyarak, son olarak, onlara ulaşmak, çok yakında çok fazla başarısızlık korkusunu bekliyor ile gerçekçi olmak ve için uygulanabilir bir planı olmaması. Neyse ki biz Ayarlar başarıyla ve hedeflere ulaşmak için kabul stratejiler ve davranışlar vardır.

Nasıl başlar?

Eğer başarı ve başarı hak bilin. hedefleri belirleme işlemine başlamadan önce, başarı hak olduğunu biliyoruz ve o onun / zihnini koyar herkes için ulaşılabilir olduğunu. Sen yapmak için yola ne ve bunu yapmak için yetenek ve yeteneklere sahip olduğunu inanıyorum gerekir. Bu çok önemli öncül ile başlar sürece, çabaları bertaraf edilecek ve ne istediğinizi yerine getirmeye kısa düşecek.

Ne istediğinizi belirleyin. insanlar etkin bir şekilde hedefler belirleyerek sahip en büyük sorunlardan biri, gerçekten ne istediğini bilmeden değil. Hayatta ne istediğini açık bir kavram eksik devam etmek zor hale getirir. tüm başarılı insanlar ortak olan tek bir şey, son derece odaklı ve yoğun hedef odaklı olmasıdır. Onlar ne istediğimi biliyorum ve onlar bunu başarmak için hedefler koyarak alır anlıyorum. İşlemi başlatmak için iyi bir yol sizin için en anlamlı hedeflerinize yazmak için zaman ayırın ve daha sonra bunları gerçekleştirmek yapmak için ne gerekir listelemek için olduğunu. Hayatının 'büyük resmi' bakabilirsiniz bu anlamaya. Bu önemli soruların bazılarının cevaplarını bir günlük başlatın veya çalışma kitabı ve kendiniz için yazın:
Ben oraya götürecek sağlık ve ne iyi olmak ister misiniz? Hedeflere ulaşmak
Ne benim kariyerimde elde etmek istiyorsunuz?
Ben aile hayatının ne tür istiyorsun?
Ben bugün ve gelecekte yaşam tarzı ne tür istiyorsun?
Nasıl şimdi 5, 10 ya da 20 yıl sonra kendimi görüyorum?
uyku vb 7-8 saat olsun, egzersiz haftada 3-4 kez, protein, sebze ve meyvelerin dengeli bir diyet yemek: Örnek olarak, iyi bir sağlık bakımı hedefi altında, aşağı zerre

Eğer 5 yıl içinde olmak istediğiniz için, şunları içerebilir: bitirmek üniversite diploması; dolar x miktar bir gelir elde olabilir; Ciddi bir kişisel ilişki (ya da kariyer kurulana kadar ciddi bir ilişki önlemek).

Planlar, organize eder ve daha küçük, yönetilebilir parçalar hedeflerinize öncelik. her şeyi bakarsanız, bunun yıldırıcı ve ezici bulabileceğiniz bir defada tüm ulaşmak istediğiniz, bu nedenle organize etmek ve hedeflerinize öncelik en iyisidir. Bunun yerine, yapmak istediğiniz her öğe için uygulanabilir bir plan hazırlarlar. Eğer sağlık hedefleri sürekli olanlar, bu yüzden düzenli olarak uydurabilecek bir günlük rutin veya gündem oluşturulması gerektiğini biliyoruz. kariyer hedefleri için, aylık, üç aylık veya yıllık topakları bunları sınıflandırır. Liste noktaları, ya da kariyer belirli bir noktaya ulaşmak için gerekli olan eylemleri planlamak. Bu, tek ek ders alarak ekstra okuma yapıyor, ya da pozlama ve deneyim elde etmek amacıyla toplum içinde gönüllü içerebilir. kariyer zaman ve inşa etmek için çaba, planlama almak ve hamle organize iyi mantıklı beri.
İnceleme, güncelleme ve revize. Inceleyin ve onlar hala sizinle ilgili olmasını sağlamak için düzenli olarak hedeflerinize güncelleyin. bu yüzden de yapıyor pist ve gerekli adımları ve önlemlerin alınması üzerinde tutar. senin stratejileri bazı ince ayar onları çalışma, ya da değilseniz yenilerini bulmak. Aynı şekilde, engeller ve dikkat dağıtıcı senin yolunda alıyorsanız hangi anlamaya ve bunları aşmak için ne yapmak gerekir belirler. Hepimiz hedeflerine ulaşmak için yol boyunca yol aksiliklere ve darbelere olacak biliyorum, ama ihtiyacımız onları engellemek izin veya ders dışı bizi almaz. Gözden geçirilmesi ve nerede oyun planı ayarlamak ve, size gerektiğinde.

odaklanmış ve motive kalın. odaklı ve motive kalıyorum muhtemelen hedefleri belirlerken en zor şeylerden biridir. Periyodik ancak vagon düşmek için ortak, o kadar kısa sürede yolda geri almak için esastır.
Eğer odaklı tutmak için harika bir araç muhafaza oldum dergi veya çalışma kitabı. Bir referans noktası olarak düzenli üzerinde gidin ve başarmak istediğinizi kendinize hatırlatmak için. Eğer yolda kalmak sağlayacak rutinleri veya alışkanlıkları ayarlayın. Örneğin - aynı zamanda her gün adresinden egzersizleri yapmak; Protein sabah ilk iş olarak sallamak içmek.

motive kalmak için diğer yararlı teknikler ilgili affirmations ve görselleştirme kullanımını içerir. Birçok başarılı insanlar, özellikle sporcular, hem yemin ederim. Bu aslında yapmadan önce kendinize bir amacı gerçekleştirmek görmek 'önemlidir. Pozitif affirmations da, hedeflerinize ulaşmak için doğru eylemleri isteyecektir bilinçaltı içine olumlu düşünceler doğurur...
Eğer almak için hayat istiyorum size 'büyük resmi' yön vermek
organize tutmaya yardımcı ve odaklanmış
kendine güven ve başarı duygusu inşa
daha verimli başarıya ulaşmanıza yardımcı ve daha kısa sürede
gün görevleri daha anlamlı ve maksatlı küçük gün yapın
Hedef belirleme, ve kesinlikle etkili hedef belirleme, hayatta başarı ve başarı elde etmek için denenmiş ve gerçek bir yöntem olmuştur. Onsuz biz amaçsızca drift olur ve hiçbir yerde kurşun takipçiliği değerli zaman ve çaba harcamak. Şimdi başlayın! sizin için en anlamlı olan hedefleri karar verir ve bunları gerçekleştirmek için bir plan hazırlarlar.

Friday, May 27, 2016

Eleştirel düşünme ve Problem çözme

  "Hayat düşünenler için bir trajedi, ve düşünenler için bir komedi," radikal biraz görünebilir, ancak, bilişsel psikoloji öncül göre, ne düşünüyorsun hissediyorum .

  Birçok kişi duygularını önce, ya da düşüncelerin bağımsız olduğuna inanıyoruz ederken, gerçeği hislerin düşüncelerinizin ürünleri olmalarıdır.

Eleştirel düşünme ve Problem çözmeBu vahiy zor ve özgürleştirici ikisi de olabilir.

Bizim bakış açısı, ruh ve düşüncelerini seçmek yetkisine sahip çünkü o bize tutum sorumlu ve özgürleştirici yapar çünkü korkutucu.

biz seçmek ve bizim düşünce doğrudan farkında olduğunuzda, biz daha iyi daha üretken bir yaşam, hayatımızın durumları kontrol bizim karar verme süreçlerini geliştirmek ve genellikle yaşama yeteneğine sahip olduğunu biliyoruz.

hiçbir şekilde bu insanlar zevk olarak biz bize yönetmek ve bilişsel yetenekleri ile onları dengelemek için basit bir yolu var, birçok duygu ve duygular biz üyeliğiyle ihtiyaç olduğunu göstermektedir.

Biz eleştirel düşünme ve problem çözme vardır
zihniyet ne zaman biz:

    yerine duygu daha nedenden güvenin
    bakış açıları ve perspektifler geniş bir yelpazede değerlendirmek
    alternatif yorumlara açık bir zihin korumak
    yeni kanıtlar, açıklamalar ve bulgularını kabul
    bilgi yeniden gözden hazırız
    bir kenara kişisel önyargıları ve önyargıları koyabilir miyim
    tüm makul olasılıkları göz önünde
    aceleci kararlar önlemek

başka herhangi bir beceri gibi, öğrenme eleştirel düşünme veya zaman, azim ve pratik ister problem çözmek. almak ve nasıl bunları uygulamak için adımları bilmek bizi süreci ana yardımcı olur.
Bu Problem Çözme ile ilgili olarak Eleştirel Düşünme Adımlar:

    Problem tanımlayın. İlk görev bir sorun olup olmadığını belirlemektir. Bu noktayı düşünmeye Bazen, gerçekten bir sorun değil, sadece bir yanlış anlaşılma olmadığını sonucuna gelebilir. Bu güzel, durum buysa. Değilse, ve gerçekten bir sorun olduğunu belirlemek, bunun tam olarak ne tanımlamak gerekir. Birisi bir sorun ve nasıl açıkça kişi tanımlayabilir ve bunu ifade edebiliriz artılarını ve eksilerini ağırlığında nasıl sistematik Barry Lubetkinile, New York klinik psikolog göre, aynı zamanda oldukça gelişmiş istihbarat bir göstergesidir.

    sorunu analiz, farklı açılardan bakmak. Sorunu belirledikten sonra, bakış açılarının çeşitli bakarak analiz. o çözülebilir mi? Gerçek ya da algılanan mı? Eğer onu tek başına çözebilir ya da yardıma ihtiyacınız var mı? Bazen birçok açılardan bakarak hemen çözünürlüğe sahip gelebilir. Ayrıca genişlemiş gereken bir önyargı ya da bakış dar noktasını ortaya çıkarabilir

    Beyin fırtınası ve bir birkaç olası çözümleri ile gelip. Sorunlar birçok yönden çözülebilir. Birkaç olası çözümlerin bir listesini beyin fırtınası. akla gelen şey aşağı koymak ve daha sonra liste üzerinden gitmek ve en iyi olanakları daraltmak. Birkaç uygun seçenekler sahip en iyi sonuçları elde yol açar.

    durumunuza en uygun olan çözümü karar verin. olası çözümler listenize üzerine gidin. Farklı durumlar farklı çözümler gerektirir. Oldukça sık bir durumda işe yaradığını, benzer bir birinde çalışmayabilir. eldeki sorun için en iyisi ne olacağını belirlemek için zaman ayırın. Bir çözüm, genellikle tüm uymuyor.

    Harekete geç. Ç

Kendiniz için düşünün

kendiniz için düşününKendiniz için düşünüyor musunuz?

Hızlı medya ve sürekli büyüyen internet bu zamanlarda biz kendimiz için düşünme ne zaman bilmek zor olabilir bu yüzden birçok dış etkiler altında bulunmaktadır.

Eğer zeki, çok farkında kişi olmadığı sürece düşünce kendi değilken, büyük olasılıkla bile bilmiyorum.

Tüm dış etki kötü veya kendi görüşlerini oluşturan zararlı, ama kendinizi en kötü, en iyi mutsuz yapar, ya da başkasının programlama kukla olabilir için düşünmek yerine getiremediğini olduğunu.

Kuşkusuz, biz tüm norm ve gümrük kurulmuş toplumlarda veya kültürlere doğarlar. Çoğunlukla, biz zaten yerde ne uymak için başka çarem yok. Bu ancak, sınırlandırma ve biz körü körüne her şeyi kabul etmek ve statükoyu sorgulamaya asla eğer kontrol edilebilir mutlaka kötü bir şey değil.

Bu fikir tüm orijinal ve herkesin aksine olabilir anlamına mı geliyor?

Bir şey değil!

Ne de sadece meydan okuyan olabilir ya da göze çarpıyor aykırı ve tartışmacı olmak gerektirmez. Kendiniz için düşünmek için her türlü görüşlerini iyi düşünülmüş ve ayrıntılı bir soruşturma ve düşünceli analiz pozisyona gelen olacak tutun anlamına gelir. Bu uzlaşma ya da uydurma uğruna gerçekleri taviz vermeyen tercih anlamına gelir bu eleştirel düşünme benzemez -. Sadece hayatında seçimler ve karar verme daha geniş bir kapsamı kapsar.

Bir örnek olarak, ne kadar çoğumuz 'son' yetişmek için ihtiyacı hissediyorum? Biz giysi, müzik dinlemek ve medya bizi biz sırayla serin olması gerektiğini söyler trendleri takip giyerler. Pazarlama şirketleri, biz borç içine düşmek gibi bir sürü zihniyet bizi hipnotize yakışıksız olan moda giyim ve bir döngü yakalanmak reklamlar oluşturmak aşırı harcama, aşırı tüketen ve daha sonra bunun üzerine dışarı vurguladı. biz onu fark etmeden, biz olmak güçler tarafından ve bilinçli katılımı olmaksızın bizim için tasarlanmış hayatını yaşıyoruz.

Biz kendimiz için sanmıyorum zaman içine düşeriz başka tuzak grup düşünme olduğunu. Düşünme, 1972 yılında Irving Janis tarafından icat bir terim, çatışmadan kaçınmak için deneyin ve eleştirel değerlendirmek seçenekleri veya alternatif fikirler olmadan anlaşmaya varmak kişilik bir grup içinde yer alan psikolojik bir olgudur. groupthink ile sorunu en iyi çözümler bulma engellemektedir olduğunu, yaratıcı fikirleri engel ve bağımsız düşünme çökertir. kesinlikle bazı olumsuzlukları da olabilmektedir kalabalığın bir parçası olmak isteyen!

Peki nasıl kendiniz için düşünme yeteneği yetiştirmek?
Kendiniz için düşünmek için ipuçları:

kendini güçlü bir duygusu gelişir. ne istediğini ve neyi sizin için en iyi, kim olduğunu biliyorum. diğerleri, özellikle pazarlama şirketleri ve medya izin vermeyin, sen his ve hareket nasıl size. sizin için en iyi olanı yapmak. Kendi zevkleri yetiştirmek ve tercihlerinizi keyfini çıkarın.

bilgili olmak. bir görüş oluşturulması önce mümkün olduğunca bir konu hakkında çok bilgi toplayın. Okuma gözlem ve kendiniz için dinleyerek zihinsel kaynakları oluşturun. Sonra yansıtmak ve değerlendirmek için zaman ayırın.

Esnek ol. Mümkün olduğu kadar birçok açıdan bir duruma çözümleri ve sonuçları arayın. artıları ve eksileri belirleyin. Orada diğer olasılıklar nelerdir? bu zarar / kime yarar olabilir? olası sonuçları nelerdir?

olası önyargıları tanımlayın. Eğer haksız yere senin kültür, yetişme veya diğer insanların görüşleri etkilenerek ediliyor? Eğer adil ve açık fikirli olmak mı? biz yanlış öncül ile başlar çünkü birçok kez biz fakir kararlar. Biz doğrusu biz inanıyoruz yol oldum ne daha ilk elden gözlemlemek Ne dayalı değerlendirmek için zaman ve yargıç alırsak, biz daha uygun ve pratik sonuca varabilir.

Basınç, korku veya suçluluk altında toka yok. Gerçekten inandığımız için ayağa cesaretine sahip ve kendini tesbit etmişlerdir. Eğer, barışı koruma başarısızlık çatışma, ya da korku kaçınma uğruna kalabalık ile birlikte giderseniz, kendinizi özellikle herkesin bir kötülük yapmak. Sen parlak bir fikir olabilir, ya da belki de yapılacak en doğru şey olur. hiç kimse bu konuda duyarsa, sağlıklı bir tartışma yer alamaz ve tüm olasılıklar dikkate alınmayacaktır. Iyi bir fikir çeşitli kaynaklardan girişi ile daha iyi bir gelişmesidir potansiyeline sahiptir.
Kendiniz için düşünme Faydaları: düşünmek

    Sen yeteneklerine kendine güven ve güven geliştirmek
    Sen başarı daha büyük bir anlam elde
    Fikrinizi genişletmek ve beyin gücünü artırmak
    Sen de inandığımız için ayağa kalkarak ve varlık orijinal diğerlerinden saygı kazanmak
    Ortam satmaya çalışıyor ne daha farkında ve uyarı
    Sen kendini geliştirme ve alternatif bakış açıları daha açıktır
    Onların düşünce ve seçeneklerini genişleterek başkalarına daha ilginç

Kendiniz için ne zaman düşünme DEĞİLDİR:

✓ Eğer sizin için doğru yapıyor sizi tesir başkalarını, medya, ya da kongre sağlar.
✓ Sen cinsiyet, ırk ya da kültüre dayalı olumsuz, tek boyutlu kalıplaşmış içine almak.
Bir şey yapmak ✓ her zaman bu şekilde yapılmıştır çünkü - artık çalışıyor olsa bile.
✓ Sen sağduyu meydan eski eşleri 'masalları, batıl ya da yanılgıları izleyin.
✓ dikkatle ve tamamen yoluyla şeyler düşünmek için zaman yapmayız.

Yaşanmış hayat hikayesi

    Bir Jim Fredericks daha hakiki kimse bulmak başarabilmiştir olurdu. Bir bütünlük adam ve son derece onun toplum içinde saygı, Jim zor iş değerini bilen ve birçok yönden gerçekleştirildi. Jim biliyordu ve sevilen olanlar için, o sevgiyle hatırlanacak.

  William ve Gertrude (VanKampen) Fredericks oğlu James H. Fredericks ağabeyi, Bill katılmadan, 17 Aralık 1933 tarihinde doğdu ve daha sonra, Kathy onun küçük kardeşi misafirperver. Büyük Buhran en kötü yıl olarak belirtildiği, iş ve sert mali belirsizlik olmaması kıyıdan diğerine belliydi. Jim hayatının ilk yıllarında mücadele bu kez rağmen, eğlence için Amerika'nın susuzluk kargaşa bu kez hoş bir sapma oldu.

  Albany, New York doğumlu, James'in ailesi genç yıllarda Michigan Kalamazoo bölgeye taşındı. millet savaş üretime olan 'çabaları yoğunlaşmıştır gibi, çok İkinci Dünya Savaşı sırasında ekonomiyi takviye ev önünde yapılmakta idi. Daha sonra Jim'in hayatında, anne ve babası sahibi ve tıraş makinesi Yolu üzerinde Marathon Market işletilmektedir. Sert baştan çalışarak, kendi gazete rota vardı ve eski o Kalamazoo Oakwood Mahallesi'nde bir soda pislik olarak çalıştı. O bölge okulları katıldı ve bir genç olarak, Jim biliyorum ve Lois Drake adında genç bir kadına aşık geldi. 1953 yılında evli, iki çocuklu, Vickie ve Bruce sevgisini paylaştı.

  O ABD ordusunda hizmet vermeye başlamıştır kadar genç ailesini desteklemek için, Jim sac çırak olarak çalıştı. hizmet ve oldukça ordu ile bir subay eğitim fırsatı kabul etmektense, onun onurlu deşarj yaklaşıyor, elleriyle ve sac ile çalışmak için Jim'in büyük aşkı galip geldi. Bir süre için, o Miller-Davis geçmeden önce bir metal levha kalfa olarak AMS çalıştı. onun iyi bir arkadaş, Jerry Dent tanıştığımda, iki kendileri için işine gitti ve Dent Sac başladı. oldukça ilerlemiş başarılı bir iş, Jim dükkana yakın olması altmışlı yılların sonlarında Vicksburg ailesini taşındı. O ve Jerry de Prairie Village Daire kompleksinde ortaklar haline geldi.

  Lois yaptığı evlilik sona ermiş olmasına rağmen, Jim, iki harika çocukları için sonsuza kadar minnettar oldu. Zamanla, Jim yine Wanda Stevenson tanıştıktan sonra aşk elini çalıştı. Onlar 1976 yılında evlendiler ve birlikte bazı büyük yıl sonra, Wanda Jim çocukları, Patty ve kendi gibi Cyrus aşk devam Hatta onun ölümünden sonra 2005 yılında vefat etti.

  Jim saygılı büyüleyici bir adamdı ve her zaman gerçek bir tavır vardı. Onun kelime her zaman onun bağ olduğu için, ona kişi katıldı buydu. bayan Jim sevilen ve sık sık ona tanıtarak içine kızını ikna etti. Çok geçmeden, Jim kız kardeşleri biri, ömür boyu arkadaş, Bonnee Yağmursuyu ile tanıştı. Onların evliliği birlikte iki sahabe getirdi ve birlikte 2013 yılında onu geçtikten kadar büyük maceralar paylaştı.

  bu aileye geldiğinde, Jim aşık koşulsuz oldu. Herkes onun tekrar tekrar aynı espriler söyledi bile, mizah onun harika duygusu sevdi! Çok yetenekli mekanik, Jim şeyler özelleştirme sevdim. O çok titiz olduğunu ve onun garaj ve dükkanda her şey yolunda idi. arkadaşlar ya da aile ziyareti için düştü zaman, bir tek onun eski arabalar biriyle müdahalesi değil daha sık olduğu gibi onun garajında ​​bakmak zorunda kaldı. memnuniyeti getirdi, onun yeşil kamyon sevdi ve her şey Jim bahçesinde çalışan da dahil olmak üzere, kendi elleriyle yapabilirdi.

  Jim favori oyunlarının biri, özellikle Kanada'da, balıkçılık dahil. o müzik geldiğinde Willie Nelson ve John Denver sesleri tercih, ama tüm zamanların en sevdiğim melodi Floyd Cramer tarafından, "Son Tarih" oldu. Onun sıcaklık çatal kullanarak ızgara pişirme Jim çok zevk verdi ve o en iyi teklifleri kadar pişirilir. Jim alışkanlık bir adamdı. O her zaman onun sarı Polo gömlek ve onun gümüş / gri Üyeler Sadece ceket giyen bulunamadı. Derhal 4 de, Vicksburg onun güverte veya Florida'da yaptığı carport üzerinde olup, Jim "büyük turuncu" zevk görülebilirdi.

   Daha sonraki yıllarda, Jim Florida'da kışı başladı. Orada vakit güneş iliklerine kadar, ailesi ziyarete geldi, özellikle yeni arkadaşlar ve yapım ekledi. golf için onun hiç bitmeyen sevgi ile, Jim unsur oldu. uzak geçirmeden önce son Pazar günü, Jim oturup golf izlemek mümkün oldu. Bu oyunu oynarken aynı değildi, ama gerçekten onun gün yaptı. En son, Jim "bayan arkadaş" ile yakın bir ilişki başladı, Philomena "Phil" Estero, Florida Lauroesch. birlikte yaşamlarını zevk başardık kısa bir süre içinde, onlar her fırsatta yaptı.

   Jim'in ailesi onun en büyük zevkti. Birlikte pek çok unutulmaz günler geçirdi ve onun on torunları memnun. torunu ile model uçak yapma, Kevin her zaman büyük bir zaman olduğunu kanıtladı. Her şeyden daha çok, Jim çok sevdiği kime ailesinin gurur oldu. Onun hakiki şefkat hatırlanacak ve o onur ve saygı ile nasıl yaşadığını. Jim onu ​​en iyi tanıyanlar sonsuza kadar hatırlar bir miras bırakır.

   James H. Fredericks, Vicksburg, O, onun çocukları tarafından kurtarıldı 82 yaşında, evine, Pazartesi günü, 23 Mayıs 2016 de barışçıl vefat, SC Vickie (Cliff) Fredericks; Cyrus (Sandy) Stevenson Three Rivers, Patricia Jackson (Brian) Corwin, Jami Sturgis (Bartt) Nettleman ve Christine (Randy) Scotts Veld; On torun. O da kız kardeşi, Fulton Kathy (Mike) Becker tarafından kurtarıldı; onun özel bayan arkadaşı, FL Philomena "Phil" Lauroesch; yeğenlerinin. Jim oğlu Bruce Fredericks tarafından ölümle önce geliyordu; kardeşi Bill Fredericks; ve eşleri, Wanda Fredericks ve Bonnee Yağmursuyu.

                                                DAHA FAZLASI İÇİN SİTEYE ÜYE OLUN.
                                                                    GELİŞİM HOCAM.

Wednesday, May 4, 2016

KARINCA VE BALIKLAR


   Afrika'nın uçsuz bucaksız topraklarında ilkbahar yağışlarıyla oluşup yaz sıcağında buharlaşıp yok olan göller vardır.

 İşte bu göllerin oluşumuna tanık olan yerlilerin şöyle bir sözü vardır:

'' Sular yükselince balıklar karıncayı yer , sular çekilince de karıncalar balıkları ...''

Yani üstünlük bugün balıkdaysa yarın karıncaya geçebiliyor. Ya da tam tersi . Karınca ya da balık olmanın sağladığı üstünlüğe sevinmek kendimizi kandırmaktan başka bir anlam taşımıyor. Çünkü kimin kimi yiyeceğini suyun hareketi belirliyor.

GERÇEK AŞK

 
GERÇEK AŞK

Genç delikanlı sevgilisiyle beraber motosikletiyle dolaşıyormuş. Delikanlı motosikleti çok hızlı kullanıyormuş. Sevgilisi delikanlıya:

- Aşkım , ne olur biraz yavaşla , çok korkuyorum ! demiş.

Delikanlı:

- Aaaaa aşkım hiç olurmu , bak ne kadar eğlenceli ! demiş.

Kız bir daha :

- Aşkım ne olur yavaşla deyince...

Delikanlı:

- Bana bir kere sarıl korkmazsın ! diye kızı ikna etmeye çalışmış.

  Kız sarılmış ama delikanlı hala hızlı gidiyormuş. Kız bir kez daha - Aşkım lütfen dur artık ! demiş.

- Delikanlı : Tamam ama beni çok sevdiğini söyle demiş.

Kız haykırmış: - Seni çok seviyorum aşkım !

Ama delikanlı yine durmamış . Kıza : - Aşkım şu başımdaki kaskı çıkarırmısın beni çok rahatsız etti sen tak ! demiş. Kız hiç tereddüt etmeden takmış. Bir vakit sonra gazetelerde şöyle bir haber çıkmış.
'' Motosiklet fren arızası nedeniyle bir binaya çarptı. Üzerindeki iki kişinden sadece biri kurtuldu''

  Gerçek ise şöyleydi: Yolun yarısında delikanlı frenlerin bozulduğunu anlamış , ama bunu sevdiği kıza belli etmemiş. Bunun yerine kızdan kendisini sevdiğini söylemesini ve ona son defa sarılmasını istemiş. Sonra kendi ölümü pahasına başındaki kaskı sevdiği kıza taktırmış ve onun hayatta kalmasını sağlamış.



Düşmanı yok etmenin farklı bir yolu

Düşmanı yok etmenin farklı bir yolu



   Amerika'nın 5. cumhurbaşkanı
Abraham Lincoin , düşmanları hakkında çok yumuşak bir dil kullanırdı.

 Bazıları bunu hoş görmeyerek :

 - Düşmanlarınızı yok etmek dururken , onları böyle okşamanızı anlayamıyoruz dediler.

Abraham , onlara şu cevabı verdi:

- Sayın efendiler ! Düşmanlarımı kendime dost etmekle onları zaten yok etmiş oluyor muyum ?

Kötü söze cevap

 
Kötü söze cevap

   Bir gün sarhoşun biri Neyzen Tevfik ' in ensesine tokat atmış. Neyzen Tevfik ' ten hiçbir karşılık gelmemiş. 


    Dostları Neyzen'e samimi bir şekilde takılmışlar:

- Tokadı yadiğinle kaldın ; ne sesin çıktı , ne de bir karşılık verdin.

 Neyzen gülmüş:

Ne yapayım yani sana bir eşek çifte atsa , sen ne yapardın ?

Monday, May 2, 2016

Hayatınıza katkı sağlayacak öneriler

Hayatınıza katkı sağlayacak öneriler
Fikirinden emin olanın enerjisi her kelimesinden kıvılcımlar gibi çevreye yayılır.

Zayıf beklenti sadece bir çekirdek güçlü iman ise dal budak salmış bir ağaçtır.

Yenilginin veya zaferin tohumunu bir tek derin düşünceyle üretebilirsiniz.

Yapabileceğinize inanmak , sınırsız Kudret ' in sizi desteklediğine inanmaktır.
       
İnançla yapılan küçük iş , tereddütle yapılan büyük işten daha etkilidir.

Hedefinize ulaşabileceğinize dair inancınızı yola çıkmadan güçlendirin.

Hiçbir komutan yenileceği endişesine kapılmadan önce yenilmez.

Bir bebek yürüyemeyeceğine inansaydı yürümeyi başaramazdı.

Samimi , sabırlı , güvenli dönemlerde sezgilerinizin isabeti zirveye çıkar.

Biz hedefimize inanıyorsak insanlar da melekler de bize inanır.

İnanıp direnirseniz , ıssız çölün sessiz kuyusunda bile ilahi yardıma kavuşursunuz.

Hastalık bize sabrı , şükrü , sevgiyi ve şevkati öğreten bir melektir.

Bir çocuk çamurların içinde mutluyken bir kral tahtında mutsuz olabilir.

Gerçek mutlu gönül dalgın zamanında gözlerini gülümsetebilen gönldür.

Olumsuz ihtialleri düşünüp ıstırap çekmenin mantığı yoktur.

Hayatınız yapamayacaklarınıza inandıklarınızla hapsedilecek .

Bazı insanlar inanmaları aracılığıyla normal ötesi yetenekler geliştirirler.

Bilinçli tekrarlanması zor bir inanç düzeyi vardır ki maddeye bile hükmeder.

Çevre kaybederken kaybedenler genelde çevreyi kopyalayan kişilerdir.

Sınırlarınızın değişebileceğini düşünürseniz onları aşmanın yolu size öğretilir.

 Aynı anda aracının hem gazına , hem frenine basan sürücü beceriksizdir.


                                                   
                                              gelisimhocam.blogspot.com

Sabır

SABIR:


   Haytatımız bir tırtılın kozasında kelebeğe dönüşmesi gibi değişir. Tırtılın dönüşümü ömürde bir kezdir. İnsan ise çabaladıkça yeni yetenekler edinir.  Hayat bir nabız atışı gibidir. Geriliriz , gevşeriz. Rahatlarız nefsimize kapılır tembelleşiriz ve bir deprem bizi uyandırır. Hemen her yıl bir imtihandan geçeriz. Ailemizle , işimizle , paramızla veya sağlığımızla ilgili bir sorun üzerinden kader bizi sınar. 



   Bazıları imtihanı kaybedip hayata küser. Çevremizi koza gibi saran geliştirici zorlukların amacı bizi daha yetenekli ve daha derin kalpli bir insan haline getirmektir. Kozamızdan erken çıkarsak ölebiliriz,
sakat kalabiliriz.


  İnsan imtihansız yükselemez. Kaderin imtihanlarına sabır edemeyen , kozasından çıkamadan ölür.
Mevlana der ki, ''Her zorluğa , her zahmete kızar , kinlenirsen , cilalanmadan nasıl ayna olacaksın ? ''

  
  Şu anın yükünü çekiyoruz , bir ömrün cefasını değil. Kimse hayatın yükünden kaçamaz ; sabretmayan kendine çektirir. Öyleyse canımız , geçmişte yandığı gelecekte yanacağıyla birleştirip kor ateşlerde kıvranmasın:


Sunday, May 1, 2016

SAĞLIKTA BAKIŞ AÇISI


SAĞLIKTA BAKIŞ AÇISI:



''Bağzı insanlar, güllerin dikeni olduğundan yakınırlar , ben ise dikenlerin güllü olduğuna şükür ederim''

                              ALPHONSE KARİ



   Sağlığın her geçen gün değer kazandığı günümüzde herkes bir çözüm peşinde koşmaktadır. Ne var ki bununla beraber internet ve televizyon imkanlarının bizlere kattığı sağlık bilgileri de aslında yeterli olmamaktadır. Bu olayı basit bir örnekle açıklayacak olursak ; duvarları yıpranmış ve çürümüş bir evin duvarlarını sağlamlaştırma yerine dökülen boyasını sürekli yenilemeye gitmemiz bir süre sonra göz ardı ettiğimiz temellerin yıkılmasına yol açacak. İnternette ve televizyonda öğrenilen ve uygulanmaya çalışılan tavsiyeler dökülen boyayı onarmaya benzer. Gerçek amaç her zaman duvarların sağlam olması olmalıdır. 


   Binlerce yıldır değişmeyen bazı sağlık kuralları vardır. Bu kuralların bütününü genellikle Uzak doğu  tıbbında görebiliriz. Genel felsefesi ruh , zihin ve beden bütünlüğü olan bu öğretilerde sağlıklı yaşam tek çatı altında toplanarak bütünlük prensibi ile hareket edildiğinde bir amaca hizmet eder.

Günümüzdeki Uygulamalara Kısaca Bakacak Olursak :

-Televizyonda bahsi geçen bir şifalı  bitkinin aktardan alınıp birkaç gün içilip bırakılması,

- İnternette reklamı çıkan bir zayıflama ürününü alınıp bir ay kullanılması ,

- Zayıflama için önerilen bir sebze yemeğinin birkaç defa yapılması , 

- Sürekli protein diyeti tavsiye edilerek ani kilo kaybı sağlanması , 

- Kilo verilmek istendiği zaman birkaç ay fitness merkezine gidilerek çalışma yapılması , 

- Hastalığın ilerlediği ve doktorların artık evde dinlenin diye hastaneden çıkış verdiği vakit alternatif tedavi yöntemlerini bakılması , 

- Cilt güzelliği için reklamı çıkan bir kremin alınıp birkaç gece kullanılması ,



Yukarıda birkaç örnekle açıklamaya çalıştığımız ve sıkça görülen yanlış uygulamaları siz de aşinasınızdır. Yukarıdaki örneklerde yanlış olan şu ki kısa süreli olması ve bütünlüğe hizmet etmemesi. Bizim amacımız geçici çözümler peşinde değil kalıcı çözümler peşinde bir hayat sürmek.



3 Özlü Söz

                         3 özlü söz bölüm 1                             


''Ağacı seyreden , ormanı göremez.''

                               ATİLLA İLHAN

                                                          
     ''Kişi başına gelecek olaylara karşı tavrını değiştirdiğinde başına gelecek olayların da zamanla doğası değişecektir.''

                               Stefano D'anna


''Eğer başarının herhangi bir sırrı varsa bu diğer insanın görüş noktasını anlama ve olayları kendi açınızdan görebildiğiniz kadar , onun açısından da görme  yeteneğinizde yatmaktadır.''

                                  Henry Ford


Bir karncaya göre ; arslan , kaplan ve çıngıraklı yılan iyi huylu hayvandır. Ördekler ve kazlar ise yırtıcı hayvanlardır , her şey sizin görüşünüze bağlıdır.

Kendini Tanı

                                                 Kendini Tanı

                                                      '' Kim bildi ef 'alini
                                                         Ol bildi sıfatını
                                                         Anda gördü zatını
                                                         Sen seni bil seni
                                                         Görünen sıfatındır
                                                         Onu gören zatındır
                                                         Gayri ne hacetindir
                                                         Sen seni bil seni
                                                         BAYRAM özünü bildi
                                                         Bileni ana buldu
                                                         Bulan ol kendi oldu
                                                         Sen seni bil seni

                                       
                                                                           Hacı Bayram Veli

HAYATIN ANLAMI

Hayatın Anlamı Bölüm 1


 Eski zamanların birinde bir adam hayatın anlamının ne olduğunu kafaya takmış... 

   Bulduğu hiçbir yanıt ona yeterli gelmemiş ve başkalarına sormaya karar vermiş.... Ama aldığı yanıtlar da ona yetmemiş. Fakat mutlaka bir yanıtı olmalı diyormuş. Ve dolaşıp herkese bunu sormaya karar vermiş. Köy , kasaba , ülke dolaşmış istediği cevabı alamamış. Kimi paranın çokluğunda , kimisi sağlıkta  , kimi çocuklarda , kimi başka bir şeyler demiş. Bu arada zaman da durmuyor tabii ki ... 


   Tam umudunu yitirmişken bir köyde konuştuğu insanlar ona , 

-Şu karşiki dağları görüyor musun , orada yaşlı bir bilge yaşar istersen ona git belki o sana aradığın yanıtı verebilir , demişler . 


     Çok zorlu bir yolculu sonunda büyük beyle bilgenin yaşadığı eve ulaşmış adam. Kapıdan içeri girmiş ve biraz sohbetten sonra derdini istemiş Bilge. Bilge ' ye hayatın anlamının ne olduğunu sormuş? Bilge '' Sana bunun yanıtını söylerim ama önce bir sınavadan geçmen gerekiyor '' demiş. 
Adam kabul etmiş. Bilge bir çay kaşığı vermiş adamın eline ve içine de silme bir şekilde zeytinyağı doldurmuş. -Şimdi çık ve bahçede bir tur at , tekrar buraya gel... Yalnız dikkat et , kaşıktaki zeytinyağı eksilmesin , eğer bir damla eksilirse kaybedersin. 

Adam , gözü çay kaşığında , bahçeyi turlayıp gelmiş bir süre sonra. Bilge bakmıl evet demiş 
'' kaşıkta yağ eksilmemiş, peki bahçe nasıldı ? '' 

 Adam şaşkın... 

- Ama demiş ben kaşıktan başka bir yere bakmadım ki... 
-Şimdi tekrar bahçeyi dolaşıyorsun , kaşık yine elinde olacak ama bahçeyi inceleyip gel , demiş Bilge...

Adam tekrar bahçeye çıkmış , gördüğü güzelliklerle büyülenmiş. Geri geldiğinde bilge adama ''bahçe nasıldı'' diye sormuş ? 


   Adam gördüğü güzellikler karşısında büyülendiğini anlatmış. Bilge gülümsemiş '' ama kaşıkta hiç yağ kalmamış '' demiş ve eklemiş:
-Hayat senin bakışınla anlam kazanır. Ya sadece bir noktayı görürsün , hayatın akıp gider , sen farkına varamazsın ... Ya da görebileceğin tüm güzelliklerin tam ortasında hayatı yaşarsın , Akıp giden zamanın anlam kazanır ...

Hayatının anlamı senin bakış açında gizli. 


'' Dışarıdan tüm aldığımız ve tek alabileceğimiz bilgidir. Bu bilgi üzerine nasıl haraket edebileceğimiz bize bağlıdır.''
                                  Glaser

El Kuruluğuna Doğal çözüm

EL ÇÖZÜM:


  Erkekler için büyük bir problem olmasa da kadınar için büyük problem . El kuruluğu beraberinde birçok sorunu da ortaya getirir . Ellerinizin derisi dökülmeye başlar ve ellerinizde çatlaklar oluşmaya başlar. Peki bu sorundan nasıl kurtulabiliriz . Aslında yöntem eskiden beri kullanılıyor ancak şimdilerde fazla bilinmiyor. Tv rekamlarındaki kremler vb. el bakım ürünleri bize bu doğal kurtarıcıyı unutturdu. Peki el kuruluğundan nasıl korunabiliri ? Elimize ne sürmeliyiz ?  İşte cevabı aşağıda:



Doğal Nemlendirici Zeytinyağı:


  Son dönemlerde neden zeytinyağlı  kremler üretiliyor ? Neden zeytinyağlı şampuanlar üretiliyor. Zeytin yağı son derece doğal bir nemlendiricidir. Ellerinize zeytinyağı sürüp ovalarsanız ellerinizin yumuşacık olmasını sağlar. 

Hayatınızı değiştirecek 5 öneri

   Merhaba Gelişim hocam okurları bugün sizlere hayatınıza katkı sağlayacak 10 öneri sunucam. Önerilerimin hayatınıza büyük katkı sağlayacağından eminim. Aşağıda bu önerileri sıralayalım


1. Alışverişe Nakit Parayla Ve Tok Gidin ! 


   Bilindik bir kural ama uygulanmıyor. Büyük alışverişlerinize listeli gitmek sizi sadece ekonomik olarak fazla harcama yapmanızı önlemeyecek aynı zamanda gereksiz abur cubur tüketimininde önüne geçmiş olacaksınız. Hayatımızda zaruri tüketim olan ürünler bellidir. Bir markete girdiğinizde etrafa şöyle bir bakın.Markette ise bulunan ürünlerin yaklaşık % 75 ' i tüketim amaçlı ürünlerdir. Gazlı meşrubatlar , çikolatalı ürünler , cips ve krakerli yiyecekler , sigara vb. ürünler , hazır tüketime uygun yiyecekler. Bütün bunlar normalde hayatımızın devamlılığı için gerekli değildir. Lakin markete girdiğimizde gözümüze çarpan ve özellikle aç olduğumuzda alıp tüketimini yaptığımız ürünlerin çoğu yapay ürünlerdir Bütün zamanların ortak görüşü yıllardır değişmedi. 

    Kural Çok Basit ! ! !

   Açken alışverişe gidilmez. 

   Cebinizdeki paraya göre alışveriş yapılır.

   İstekler sınırsızdır ve sınırlı imkanlar ile bunları karşılamak zorundasınız.




2. Son Güne Bırakmayın !




  Gereksiz yere stres yapmamak ve maddi zararlara uğramamak için işlerimizi son güne bırakma alışkanlığından kurtulmalıyız. Hazırlayacağınız raporlar , bitireceğiniz projeler , çalışacağınız dersler,
yatıracağınız faturalar hatta çektireceğiniz dişler gibi bedeli sonradan ağır olan birçok işimizi vakit varken halletmeliyiz. Böyle yaparsave alışkanlık haline getirirseniz ne ala !




3. Her Yaş Gurubu İçin Anlatacak Birşeyleriniz Olsun ! 




   Sanal sohbetler artsa da birebir görüşmelerde farklı yaz gurupları için sohbet konusu edebileceğiniz bir şeyleriniz olsun. Çocuklar için birkaç masal , akıl sorusu gençler için şiirler , yaşlılar için kıssadan hissele ve fıkra gibi anlatabileceğiniz kaynağınız olsun. Farklı kesimlerle iletişim kurarken yabancılık çekmezsiniz.



4. Her Markanın Her Ürünü İyi Olacak Diye Bir Kaide Yok !



  Bir markanın kendini ispatlamış ürünü haricinde satışa sunduğu diğer ürünlerinin de aynı kalitede olacağına dair bir çıkarımda bulunamayız. Bu yüzden farklı ürünler konusunda daha iyi araştırma yaparak ön yargılı olamadan doğru ürüne ulaşabiliriz.



5. Takviminiz Olsun ! 



   Evde , mutfakta ya da iş yerinizde kullanabileceğiniz bir takvim size plan yapmanızda ve ödemeler konusunda yardımcı olacaktır. Kullandığınız akıllı telefonların ajanda ve hatırlatıcı programlarını bu şekilde aktif olarak kullanmalısınız. Her türlü unutmaya karşı mutfak dolabında , buzdolabı kapağında , o ayı ve sonraki gösteren bir takviminiz olsun. Böylece ödemelerinizi ve önemli işlerinizi unutmamış olursunuz.